Zdrava i nezdrava lojalnost porodici
Šta znači lojalnost porodici? Lojalnost ili odanost porodici se odnosi na osećanje bliskosti, povezanosti, odgovornosti, zajedničkih obaveza koje postoje među članovima porodice. Lojalni članovi porodice su tu jedni za druge i bez pitanja i oklevanja pomažu kada je to potrebno.Osobe koje su lojalne svojoj porodici, poštuju porodične tradicije i obaveze, emocionalna su podrška drugim članovima […]
Ljutnja je čuvar naših granica
Mnogo je zabluda o tome da je ljutnja loša emocija, da je treba potiskivati, izbegavati, ili bar prikrivati, a nikako izražavati. Pogrešno je verovati da ljutnja narušava odnose i da ćemo jedino ako joj ne dozvolimo da izađe na videlo održati funkcionalne veze sa drugima. Baš naprotiv… Kada doživimo ljutnju, fiziološke senzacije u našem telu […]
Zadovoljstvo naspram sreće
Može se reći da je na našim prostorima traganje za srećom i postizanje stanja sreće skoro pa prešlo u opsednutost. Čini se da ljudi osećanje sreće uzimaju kao parametar uspeha u igri zvanoj život. U stvari, ljudi će provesti veliki deo svog života u ovoj potrazi… a da nikada ne stignu tamo gde žele. Sve […]
Kako se nositi sa teškim članovima porodice?
Uspostavljanje željenog odnosa i dobre komunikacije sa teškim članovima porodice je veoma izazovno. Sa sobom nosi velika emotivna previranja, konstantna preispitivanja ispravnosti svojih postupaka, stavova i želja. Teški ljudi mogu biti manipulativni, dominantni ili toksični. Svojim ponašanjem umeju da pritisnu naš okidač i jednostavno nas ”izlude”. U ovakvim situacijama se često osećamo bespomoćno, besno i […]
Zašto je lenjost s pravom jedan od smrtnih grehova?
Frojd je govorio da je zdrav čovek onaj čovek koji je sposoban da voli i radi. Dakle, ako nešto ne radite jer ste lenji, u opasnosti ste da se razbolite, mentalno, a možda i fizički. Osoba se smatra lenjom ako ima potencijala da izvrši neku aktivnost, ali to ne čini jer nije voljna da uloži […]
Kako vi prihvatate tuđe namerne i nenamerne greške u saobraćaju?
Sigurno smo svi doživeli mnoge neugodne situacije u saobraćaju: da nam neko u toku vožnje uleti u traku, da nas nepravilno i rizično pretekne, da gleda u telefon na semaforu i ne primećuje da se pojavilo zeleno svetlo dok se nama u koloni iza njega jako žuri, da automobil ispred nas vozi presporo, da vozač u […]
Da li ste i vi osoba kojoj je teško da nakon primanja komplimenta svoj odgovor zadrži samo na „hvala“?
Hvala, ali… Da li ste i vi osoba kojoj je teško da nakon primanja komplimenta svoj odgovor zadrži samo na „hvala“? Umesto da uživamo u slatkim i zasluženim komplimentima, mi se brže bolje bacamo na negiranje, traženje izgovora i opravdanja za upućene nam pohvale. „Ma nije to baš tako kao što izgleda… „Ali samo mi […]
Da li živimo teror sreće?
Danas, sreća je na izuzetnoj ceni. Oduvek je to i bila, ali čini se da je u poslednje vreme postala standard po kojem se vrednuju ljudi. Ne znam kojim putem, ali stiglo se do globalnog uverenja da što si više srećan i nasmejan, više vrediš. U želji da dokažemo drugima koliko smo srećni (čitaj vredni) […]
Strašno nas grize savest zato što nismo produktivni?
Strašno nas grize savest zato što nismo produktivni? Jedan od razloga zbog kojih se osećamo ovako je zato što svoje ponašanje i produktivnost povezujemo sa sopstvenom vrednošću. Mnogi od nas se osećaju veoma krivim ako svaki minut dana ne ispune nečim „produktivnim“. Čak i dok slobodno provodimo vreme, umesto da uživamo u sadašnjem trenutku opuštanja, mi […]
Zavist
“Svako može da saoseća sa patnjama prijatelja, ali je potreban čvrst karakter da bi se saosećalo sa prijateljevim uspehom.” Oskar Vajld Zavist je emocija koja se javlja kada jedna osoba želi nešto što druga osoba ima, bilo da je to materijalna stvar, uspeh, fizički izgled, status i sl. Tada soba misli: „Da imam ono što ti […]